邦臘掌位于保山龍陵縣城北郊，地處滇緬大斷裂帶和怒江大峽谷大斷裂帶交匯處，系高黎貢山余脈，海拔1250多米，年平均氣溫?cái)z氏17度。

　　相傳遠(yuǎn)古時(shí)期，一原始部族，捕獵一頭受傷的巨獸，追趕到一熱霧繚繞，古樹參天的地方，但見那巨獸猛然跳入一巨石旁溫泉內(nèi)，霎那間便從水中—躍而起，風(fēng)馳電掣、騰云駕霧而去。族人大驚，走近—看，只見那巨石旁溫泉密布，風(fēng)光無限。此時(shí)，族人已個(gè)個(gè)筋疲力盡，饑寒交迫，忽然似有上蒼指引，迫不及待的躍入水中，頓覺心曠神怡，精力大增，甚感神奇。于是，便在巨石旁折木為屋，砌石為灶定居下來。之后，每當(dāng)族人身心不適，便到溫泉一泡，立感神清氣爽，病癥全無。經(jīng)年累月，該部族人丁興旺， 男子個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯，體健貌俊，女子人人豐姿綽約，肌嫩膚滑。在族人居住期間常常有成群結(jié)對(duì)的野象出沒嬉戲于溫泉，“邦臘掌”由此得名。一日族人捕到—頭異象，大力無比，便栓于巨石上觀賞。故后人稱此巨石為“栓象石”。久而久之異象化為石象佇立在溫泉中，于是人們就把拴象石旁的溫泉稱為“石象池”。該部族至今仍在泰國(guó)繁衍生息，為該國(guó)一望族。

　　目前邦臘掌共有大小熱泉600余眼，其中水溫?cái)z氏60度以上的就有132眼，泉水中共含23種礦物質(zhì)，礦化度為每升0.7克，各種礦物質(zhì)中以氡、氟為主，屬氡氟泉，為中國(guó)氡氟泉之首，故被專家贊譽(yù)為熱礦泉博物館和熱礦泉之鄉(xiāng)。由于氡氟泉所含各種礦物質(zhì)和各種化學(xué)元素對(duì)人體有著滋陰養(yǎng)顏、安神解乏之功效，并對(duì)各種頑疾有神奇療效，較硫磺泉更具療養(yǎng)價(jià)值，故邦臘掌又有中國(guó)第一奇水之美譽(yù)。

　　邦臘掌的地質(zhì)地貌形成于5000多萬年前地殼的一次劇烈運(yùn)動(dòng)，之后由于地球的不斷運(yùn)動(dòng)，它也隨之不斷變化，故被人們稱之為地球的“穴位”和“肚臍”。目前邦臘掌共有大小熱泉600余眼，其中水溫?cái)z氏60度以上的就有132眼，泉水中共含23種礦物質(zhì)，礦化度為每升o.7克，各種礦物質(zhì)中以氡、氟為主，屬氡氟泉，為中國(guó)氡氟泉之首，故被專家贊譽(yù)為“熱礦泉博物館”和“熱礦泉之鄉(xiāng)”。由于氡氟泉所含各種礦物質(zhì)和各種化學(xué)元素對(duì)人體有著滋陰養(yǎng)顏、安神解乏之功效，并對(duì)各種頑疾有神奇療效，較硫磺泉更具療養(yǎng)價(jià)值，故邦臘掌又有“中國(guó)第一奇水”之美譽(yù)。

　　奇水——在邦臘掌600余熱礦泉中，各泉爭(zhēng)奇斗妍，各有千秋，但最為值得稱奇的要數(shù)位于拴象石旁的顏?zhàn)內(nèi)弧撊S著時(shí)間的不同，水色一日三變，時(shí)為乳白色，時(shí)為淡茶色，時(shí)為碧藍(lán)色，可謂變幻莫測(cè)；雙鼓泉——一泉二音，立于泉旁，時(shí)聞大鼓猛擊、如雷貫耳，時(shí)聞小鼓輕敲、珠落玉盤，宛如欣賞一場(chǎng)美妙的音樂會(huì)；陰陽泉一兩泉相距30厘米，一泉水溫高達(dá)90多度，一泉水溫僅10多度，刻意在向人們展示著冰火兩重天的意境；間歇泉一時(shí)而噴涌，動(dòng)如脫免，時(shí)而歇息，靜如止水，讓人留連忘返；仙人泉—從泉眼中不時(shí)有白如鷺羽，細(xì)如苔絲的物質(zhì)流出，傳說為仙翁洗澡時(shí)掉落的毛發(fā)，另一說法為高溫微生物積聚而成，提取出來可治療燒傷、燙傷；大沸泉——龍陵76年大地震時(shí)意外形成，當(dāng)時(shí)水柱噴涌高達(dá)60余米，現(xiàn)在水量依然特大，水溫高達(dá)攝氏104度，常年熱霧升騰高達(dá)800余米不散，仿佛一朵碩大無比的蘑菇，蔚為壯觀。

　　神湯奇水邦臘掌是大自然賜予人類一份珍貴的禮物，讓我們?cè)诒M情享受的同時(shí)不要忘記對(duì)她精心呵護(hù)，讓她迷人的魅力與天地共存。

邦臘掌溫泉水療特點(diǎn)：
??? 從水質(zhì)來看，這里的水質(zhì)能給人一種特別的快感，只要一沐入水中，全身的皮膚就象抹了潤(rùn)膚露一樣的細(xì)膩滑軟，一浴之后，頓覺疲勞全消，心曠神怡，身舒體健。本來熱水洗浴就能增進(jìn)人體的血液循環(huán)和新陳代謝，這里再加上多種化學(xué)物質(zhì)的作用，因而對(duì)多種疾病就有了神奇的療效，參考如下：
1、 對(duì)一些膠原性疾病、慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有特效。不少風(fēng)濕癱瘓病人是抬著進(jìn)來，走著出去的。
2、 對(duì)皮膚病中的疥、瘡及過敏性皮炎、頑固及慢性濕疹有立竿見影之功效。
3、 對(duì)心血管系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，能降血壓，對(duì)心律不齊、冠心病、風(fēng)濕性心臟病均顯示一定治療作用（心衰例外）；并對(duì)腦血管意外后遺癥、癱瘓也有一定療效。
4、 對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的作用為鎮(zhèn)痛和止痛、催眠的效應(yīng)，對(duì)神經(jīng)衰弱及一些植物神經(jīng)紊亂性疾病患者有一定療效。
5、 對(duì)機(jī)體代謝內(nèi)分泌疾病也起一定作用，特別是在減肥上效果顯著，并對(duì)不孕癥有治療作用。
6、 對(duì)消化系統(tǒng)疾病特別是一些胃炎、胃潰瘍、虛寒型結(jié)腸炎等也有一定作用，可口服礦泉水后，使腹痛減輕，食欲增進(jìn)。
7、 沐浴能使機(jī)體免疫和防御機(jī)能增強(qiáng)，增強(qiáng)抗病力，同時(shí)具有消炎、脫敏作用，對(duì)一些腰肌勞損，腰椎間盤突出，背神經(jīng)損傷有一定療效。
????? 邦臘掌溫泉距小黑山自然保護(hù)區(qū)（省級(jí)）約40公里，距茄子山水庫（保山市第一大人工水庫）約30公里；距騰沖約80公里，瑞麗約140公里，到這些地方休閑旅游非常方便。

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